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■朝4時半の話 −−山田式早朝お楽しみ生活−− 健康長者になるのに、お金はいらない

 こんにちは。山田博士です。誰でも可能
で、明日からでもスタートできるこの方
法。コンビニ食や外食などで歪んでしまっ
た舌を、本来の舌に戻すために、ぜひこの
方法を使って下さい。いま多くのかたは、
「苦み」を感じることができなくなりまし
た。この苦みを感じる能力があるかどうか
は、じつは毒物を嗅ぎ分ける大きな影響力
なんですね。早朝生活は、そんな力を取り
戻すことができます。以下は、もくじで
す。皆さんの舌を原始人に戻す最強の方法
/長い長い間、ぼくたちの先祖たちは、早
朝生活が当然でした/この「山田式早朝お
楽しみ生活」は、病気を防ぎ記憶を増進さ
せるホルモン分泌の見地からも、最高です
/朝4時半の宝物とは何なのでしょう/過
去偉大な事業をなしえた人たちは、ほとん
どが早朝人生を送っています。しかもみな
長命でした/早朝に、ふとんをはね飛ばし
て起きあがるために一番大切なこと/早起
きのコツ?ふふふ、簡単なことです。人生
のね……/思い通りの人生を送って来たと
いう人はたった3%/早朝生活を始めてふ
と気づけば、コンビニ食から遠く離れた暮
らしをしている自分を発見し、驚くことに
なるでしょう……

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「脱コンビニ食!」(平凡社新書)などの著者で、食生態学者である山田博士(ひろし)が送信。食費にお金をかけないほうが健康になるという大原則や、心と体を破壊する食品を、商品名で公表。アレルギーや難病、非行に困っているかたに朗報です。

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